Feldenkrais – Tanja Birke
Vom Dasein zum Selbstsein   

 „Sich selbst erkennen, scheint mir das Wichtigste, was ein Mensch für sich tun kann. Aber wie kann man sich erkennen? Indem man lernt zu tun, nicht wie man sollte, sondern wie es einem gemäss ist.“

[Moshé Feldenkrais]

Genau darin liegt für mich das grosse Potential der Feldenkrais-Arbeit. Sie schafft einen Raum, in welchem dieses Selbsterkennen über die Bewegung möglich wird.

Sie lässt mich bewusst werden, was mir entspricht und wie ich mein Leben gestalten möchte.

 Herzlich

Tanja Birke